Érdekességek a nagyvilából
Arra gondoltunk, hogy hozunk pár alternatívát arra, hogy mibe is pakoljátok az édességet Mikulás alkalmával. Vessetek egy pillantást a listára…
A Paleo diéta lényege tömören: cukormentes, lisztmentes, tejmentes táplálkozás.
Elsőre szemétbe való régi kacatnak tűnhet, de kreatív kezek között igazi kincs.

További érdekességek »

KERESÉS
címben szerző nevében leírásban

Wellness: Nyújtás

Wellness: Nyújtás
Szerző: Vanessa Bini
Kiadó: Tóth Könyvkiadó
Méret: 173x205
Oldalszám: 96 oldal
Olvasóink értékelése:
(0 szavazat)

webshop ár:
1 190 Ft
Kód: ATHC
Sajnos ez a könyv elfogyott, jelenleg nem rendelhető.
Rövid ismertető:
A nyújtás arra vonatkozik, amellyel az izmokat nyújtjuk, illetve egyszerű vagy bonyolult nyújtó gyakorlatok alkalmazásával az ízületeket stimulálhatjuk, hogy megőrizzük lazaságunkat és mozgékonyságunkat. A tornához képest a nyújtás olyan tevékenység, melynek lényege a nyújtási pozíció felvétele és bizonyos ideig történő megtartása.

Olvasóink hozzászólásai

Könyvünkről olvasóink még nem írtak véleményt.
Legyen Ön az első!

A hozzászóláshoz jelentkezzen be, vagy regisztráljon az oldalon!

További könyvek a kategóriából

Szív- és érrendszeri betegségek
Jelenleg nem rendelhető!
Maria Treben
Kód: BEVU
webshop ár:
995 Ft
Fejfájás és migrén
Jelenleg nem rendelhető!
Maria Treben
Kód: BEVS
webshop ár:
995 Ft
Az öngyógyítás teljes rendszere
Jelenleg nem rendelhető!
Kód: BGPM
webshop ár:
450 Ft
Gyógynövény ABC - 68 féle hazai gyógynövénnyel
Jelenleg nem rendelhető!
Németh Imréné Éva
Kód: BLQC
webshop ár:
495 Ft
Az allergia
Maria Treben
Kód: AMSC
webshop ár:
995 Ft
Lelki eredetű betegségek lexikonja
Jelenleg nem rendelhető!
Jacques Martel
Kód: APLJ
webshop ár:
2 598 Ft
Hogyan éljük túl a prosztatarákot?
Jelenleg nem rendelhető!
Don Kaltenbach - Tim Richards
Kód: AEUB
webshop ár:
495 Ft
Kézkontroll
Jelenleg nem rendelhető!
Hanna Parrot
Kód: AAPT
webshop ár:
195 Ft
Növények az egészségért
Jelenleg nem rendelhető!
Dr. Nagy Jenő
Kód: BKTW
webshop ár:
1 300 Ft

Akciós könyveink

-34%
Disney : Repcsik kifestő
AKCIÓ!
Kód: BOEA
fogyasztói ár:
450 Ft
akciós webshop ár:
299 Ft
-36%
Tip-top csajok
AKCIÓ!
Kód: BOFD
fogyasztói ár:
1 400 Ft
akciós webshop ár:
890 Ft
-100%
Fedezd fel a világot 1. - Korai felfedezők - A KÖNYV ENYHÉN SÉRÜLT
AKCIÓ!
Kód: BJHM
fogyasztói ár:
0 Ft
akciós webshop ár:
500 Ft
-20%
Disney: Palace Pets - Játssz és ragassz!
AKCIÓ!
Kód: BQOL
fogyasztói (régi) ár:
490 Ft
akciós webshop ár:
390 Ft
-24%
Kreatív szülinap - Dekorációs ötletek és finomságok
AKCIÓ!
Könnyü Mária - Niksz Gyula
Kód: BMEZ
fogyasztói ár:
850 Ft
akciós webshop ár:
650 Ft
-34%
Keresztszemes motívumok - Babák és gyermekek
AKCIÓ!
Maria Diaz
Kód: BPKT
fogyasztói ár:
1 490 Ft
akciós webshop ár:
990 Ft

Újdonságaink

Terítéken a szárnyasok
ÚJDONSÁG!
Kód: BRAF
webshop ár:
300 Ft
Éjféli boszorkányok
ÚJDONSÁG!
Kód: BRGM
webshop ár:
1 529 Ft
Kutyák az életünkben notesz
ÚJDONSÁG!
Kód: BPLX
fogyasztói ár:
800 Ft
webshop ár:
550 Ft
Az ifjú Sztálin
ÚJDONSÁG!
Simon Sebag Montefiore
Kód: BRMG
webshop ár:
899 Ft
DIY: Nyári ötletek
ÚJDONSÁG!
Kód: BPVC
fogyasztói ár:
790 Ft
webshop ár:
650 Ft
Játssz! 100 matrica gladiátorokkal
ÚJDONSÁG!
Kód: BQIX
webshop ár:
750 Ft

Szakácskönyvek

Erdélyi finomságok
Szász Mártonné Bene Ilonka
Kód: BDHY
webshop ár:
495 Ft
-58%
Mesteri ízek: Húsételek könyve
Kód: ANWV
fogyasztói ár:
1 200 Ft
webshop ár:
500 Ft
Olasz konyha
Lusztig Tamás - Csigó László
Kód: BJAJ
webshop ár:
500 Ft
Házias konyha - Ízletes ételek 1200 kalóriával
Rózsa Klára
Kód: BMDE
webshop ár:
990 Ft
Hidegkonyha
Kód: ALFF
webshop ár:
395 Ft
Barbecue
Kód: AFTE
webshop ár:
995 Ft

Nőnap

Kert, növényvilág

Gyógynövény-kiskáté
Kód: ASHZ
webshop ár:
495 Ft
Kerti tavak és öntözőrendszerek
Peter Hagen
Kód: BJEZ
webshop ár:
995 Ft
Nagy viráglexikon
Nagy Árpád, Szabó Péter, Balázs Erzsébet, Hajdu Zsuzsanna
Kód: AMBX
webshop ár:
1 300 Ft
-61%
Nagy fenyő és örökzöld lexikon
Kiss Marcell, Illyés Csaba
Kód: AMEK
fogyasztói ár:
3 300 Ft
webshop ár:
1 300 Ft
-31%
Kedvelt szobanövények
Dr. Váczi Imréné-Dede Géza
Kód: AKBN
fogyasztói ár:
650 Ft
webshop ár:
450 Ft
Alma - kiskertben, konyhában
Pappné Dr. Tarányi Zita - Boruzs Jánosné
Kód: BGXA
webshop ár:
150 Ft

Hobbi

-0%
Menjünk pecázni! - Pergetés, körforgók és kanalak
Pocsai István
Kód: BMED
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Házi kedvenceink 2. : Golden retriever
Kód: BLEZ
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Menjünk pecázni! - Műcsalival ragadozó halra
Darabos Tamás Zoltán
Kód: BLMF
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
Nagy rejtvénykönyv 4.
Kód: ADJY
webshop ár:
1 444 Ft
Wendy lovasmagazin lányoknak (2db)
Kód: BKVM
webshop ár:
90 Ft
Óriás rejtvénykönyv
Takács Erika
Kód: ASKI
webshop ár:
799 Ft

Falmatrica

Háborús krónikák

-0%
Háborús krónikák 1. - Páncélosok az Ardennekben
Kód: BKUP
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Háborús krónikák 2. - Vijjogó sasok
Kód: BKUI
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Háborús krónikák 4. - A Wiking-hadosztály a Cserkaszi katlanban
Kód: BKUO
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Háborús krónikák 3. - Otto Skorzeny
Kód: BKUJ
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft

Diákkönyvek

Kötelező olvasmányok értelmező szótára középiskolásoknak
Bényeiné Lévai Ágnes - Lós Mária - Dr. Püskiné Portörő Ágnes - Molnárné Kocska Judit - Nagy Miklós - Zádorné Kondor Erika
Kód: BHIO
webshop ár:
990 Ft
3D-s Repülők
Kód: BMSL
webshop ár:
495 Ft
Érettségi-felvételi feladatok kémiából (1980-1999)
dr. Tóth Zoltán (szerk.)
Kód: AADO
webshop ár:
200 Ft
Wizards of Waverly Place 1. - Minden relatív!
Sarah Nathan
Kód: BKOT
webshop ár:
450 Ft
Történelmi kronológia
Szincsák Tibor
Kód: AEWO
webshop ár:
1 350 Ft
Tudáspróba fizikából 8. osztályosok részére
Rókáné Kalydi Bea
Kód: AAAC
webshop ár:
99 Ft

Receptek a Nagyitól

-0%
Receptek a Nagyitól 32. - Pörköltek és paprikások
Kód: BLFE
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Receptek a nagyitól 55.- Vendégváró szendvicskrémek
Liptai Zoltán
Kód: BOMX
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Receptek a Nagyitól 48. - Ellenállhatatlan brownie-k
Liptai Zoltán
Kód: BNFW
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Receptek a Nagyitól 6. - Levesek, krémlevesek
Kód: BIWX
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Receptek a Nagyitól 11. - Vasárnapi ebédek
Kód: BJBX
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Receptek a Nagyitól 44. - Húsvéti édes és sós sütemények
Kód: BNBF
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft

Hangoskönyvek, DVD

Fix&Foxi - Majomkodás, majomszokás (DVD)
Kód: ASSL
webshop ár:
499 Ft
Cain haragja
Kód: BNJK
webshop ár:
499 Ft
A szőkékkel mindig baj van - Hangoskönyv
Kód: BMMB
webshop ár:
495 Ft
Thomas a gőzmozdony - Az első díj (DVD)
Kód: BKMP
webshop ár:
499 Ft
Varjúdombi meleghozok  1. lemez
Kód: BNJO
webshop ár:
999 Ft
Halloween III. Boszorknyos időszak
Kód: BNJC
webshop ár:
499 Ft

Kifestők

Zöld erdőben jártam...
Kód: ABHJ
webshop ár:
220 Ft
Különleges járművek - Kösd össze a pontokat!
Kód: BSWO
webshop ár:
1 300 Ft
Húsvéti pingáló matricákkal
Kód: BPVZ
webshop ár:
450 Ft
Picurka kifestő
Kód: BJLN
webshop ár:
200 Ft
-31%
Karácsonyi móka - kifestő
Kód: BLEM
fogyasztói ár:
700 Ft
webshop ár:
480 Ft
-34%
Virágos tavaszi kifestő
Kód: BOMB
fogyasztói ár:
590 Ft
webshop ár:
390 Ft

Kézikönyvek, útmutatók

Könnyű & gyors angol
Kód: BOHN
webshop ár:
495 Ft
A működő család
Jasper Juul
Kód: BSNC
webshop ár:
2 490 Ft
-33%
Kamaszok - Mi ütött ebbe a gyerekbe?
Szilágyi Edit
Kód: BKTQ
fogyasztói ár:
750 Ft
webshop ár:
500 Ft
A dolgozósarok
Lorrie Mack
Kód: ADUN
webshop ár:
595 Ft
Borlexikon
Boruzs János - Boruzs Jánosné
Kód: AAEZ
webshop ár:
495 Ft
Az áruvilág kicsi királyai
Melissa Müller
Kód: BDDZ
webshop ár:
1 400 Ft

Egészség, életmód

A szülők iskolája - Gyermekünk fogai
Jane Kemp - Clare Walters
Kód: AJBO
webshop ár:
995 Ft
Férfibetegségek
Maria Treben
Kód: AMSB
webshop ár:
995 Ft
Otthon és egészség
Randall Earl Dunford
Kód: BHYU
webshop ár:
750 Ft
Csecsemőgondozás
Dr. Veress Klára
Kód: BELJ
webshop ár:
850 Ft
Gyógyítás hipnózissal
Claus H. Bick
Kód: BRQR
webshop ár:
600 Ft
A depresszió és a bipoláris betegségek
Dr. Virginia Edwards
Kód: AHRC
webshop ár:
495 Ft

Tanári zsebkönyv

Tanári zsebkönyv 2017-2018
Kód: BRXQ
webshop ár:
900 Ft
-34%
Tanári zsebkönyv 2015-2016 rózsás
Kód: BOSO
fogyasztói ár:
1 490 Ft
webshop ár:
990 Ft
Tanári zsebkönyv 2017-2018
Kód: BRXR
webshop ár:
900 Ft
Tanári zsebkönyv 2017-2018
Kód: BRXS
webshop ár:
900 Ft
Tanári zsebkönyv 2017-2018
Kód: BRXT
webshop ár:
900 Ft

Képes albumok

Varázslatos Egyiptom
Rózsa Péter
Kód: BCAW
webshop ár:
2 000 Ft
Kisbabát várok
Celia Ruiz
Kód: BOYR
webshop ár:
1 190 Ft
Barangolás az óceánok világában
Csatlósné Miklós Anna
Kód: AMCE
webshop ár:
1 200 Ft
Karmikus India
Ekhardt Júlia
Kód: BGSH
webshop ár:
800 Ft
Újabb világörökségi helyszínek
Vida Péter
Kód: BPML
webshop ár:
1 990 Ft
Magyar horgászvizeken
dr. Juhász Lajos (szerk.)
Kód: BGVI
webshop ár:
2 490 Ft

Led

Led izzó: 3W/E27
Kód: BNPF
webshop ár:
790 Ft

Holló barkácskönyvek

Húsvéti ablakképek festése üvegfilccel és ujjfestékkel
Stephanie Göhr
Kód: AQOZ
webshop ár:
400 Ft

Ismeretterjesztő gyerekkönyvek

Medvék
Bagoly Ibolya
Kód: AMBL
webshop ár:
1 200 Ft
Rajzolj Te is mozaikképet!
Kód: BOII
webshop ár:
495 Ft
Az emberi test enciklopédiája II.
Steve Parker
Kód: ACBP
webshop ár:
1 000 Ft
Dinoszauruszok
Kód: BMDM
webshop ár:
240 Ft
-30%
Első pecáskönyvem - Amit a horgászatról tudni kell
Molnár Róbert
Kód: BCXI
fogyasztói ár:
1 000 Ft
webshop ár:
700 Ft
-31%
A farm állatai
Kód: BPLM
fogyasztói ár:
1 300 Ft
webshop ár:
900 Ft

Kultúra

Világhíres festők: El Greco
Kód: BREV
webshop ár:
990 Ft
Az arany iránytű
Brian Sibley
Kód: BRPB
webshop ár:
650 Ft
A magyar festészet mesterei: Hollósy Simon
Kód: BQYW
webshop ár:
990 Ft
Debrecen
Szebeni András
Kód: BRVD
webshop ár:
1 200 Ft
Világhíres festők: Renoir
Kód: BQYO
webshop ár:
990 Ft
A magyar festészet mesterei: Koszta József
Kód: BQYX
webshop ár:
990 Ft

Retroévek könyvsorozat

Retroévek: 5. 1963
Kód: BQRH
webshop ár:
800 Ft
Retroévek: 3. 1959-60
Kód: BQRF
webshop ár:
800 Ft
Retroévek: 6. 1964-65
Kód: BQRI
webshop ár:
800 Ft
Retroévek: 4. 1961-62
Kód: BQRG
webshop ár:
800 Ft
Retroévek: 9. 1969
Kód: BQRL
webshop ár:
800 Ft
Retroévek: 8. 1968
Kód: BQRK
webshop ár:
800 Ft

Kreatív könyvek

Textilfestés - Divatos ruhadarabok Fashion Pennel
Sybille Rogaczewski-Nogai
Kód: AQQH
webshop ár:
400 Ft
-31%
52 dolog, amit csinálhatsz a wc-n
Hugh Jassburn
Kód: BPLV
fogyasztói ár:
650 Ft
webshop ár:
450 Ft
-32%
Szünidei időtöltések nagy könyve
Fiona Watt - Rebecca Gilpin - Leonie Pratt
Kód: AMWZ
fogyasztói ár:
2 500 Ft
webshop ár:
1 700 Ft
Kerti motívumok üvegmatricával
Christel Vogelsang
Kód: AQPI
webshop ár:
400 Ft
Szalvétatechnika a gyerekszobában
Andrea Küssner-Neubert
Kód: AQPZ
webshop ár:
400 Ft

Fotóalbumok

Fotóalbum - pillangós
Kód: AMKJ
webshop ár:
1 600 Ft
Fotóalbum - angyalkás
Kód: AMKO
webshop ár:
900 Ft
Fotóalbum - nosztalgiás
Kód: AMKI
webshop ár:
1 000 Ft

Gyakorlók, tudáspróbák

Lépéselőnyv MATEMATIKÁBÓL 1. osztály - 1. rész
Bartha - Erdődiné - Szalay
Kód: BNUW
webshop ár:
250 Ft
Lépéselőnyben ANYANYELVBŐL 2, osztály - 2. rész
Barha - Erdődiné - Szalay
Kód: BNUS
webshop ár:
250 Ft
Írni tanulok: Betűelemek, jelek 4 - 7 évesek számára
Dr. Szabóné Zavaczki Andrea - Zavaczki Gabriella
Kód: BQGB
webshop ár:
350 Ft
Lépéselőny MATEMATIKÁBÓL 1. osztály - 2. rész
Bartha - Erdődiné - Szalay
Kód: BNUP
webshop ár:
250 Ft
Hallgatom, olvasom, ...értem?!
Tivadar Andorné
Kód: ACQJ
webshop ár:
300 Ft
Lépéselőny MATEMATIKÁBÓL 2. osztály - 1. rész
Bartha - Erdődiné - Szalay
Kód: BNUR
webshop ár:
250 Ft