KERESÉS
címben szerző nevében leírásban

A Zóna - A táplálkozás menetrendje

A Zóna - A táplálkozás menetrendje
KIEMELT AJÁNLAT
Szerző: Dr. Barry Sears és Bill Lawren
Kiadó: Alexandra Kiadó
Kiadás éve: 2013
Méret: 160x220
Oldalszám: 280 oldal
Kötés: puha
Olvasóink értékelése:
(0 szavazat)

webshop ár:
750 Ft
Kód: BRSR
Rövid ismertető:
A Zóna-diéta segítségével megszabadulhatunk súlyfeleslegünktől. Dr. Barry Sears Zóna-diétája nem sorolható a hagyományos diétás módszerek közé. Talán első hallásra meglepő, de ahhoz, hogy fogyjunk, elsősorban nem a kalóriákra, hanem az étel tápanyagtartalmára, vagyis a szénhidrát-fehérje arányra kell odafigyelnünk. Sőt, még zsírt is kell ennünk ahhoz, hogy saját testzsírunkat elégessük!

Olvasóink hozzászólásai

Könyvünkről olvasóink még nem írtak véleményt.
Legyen Ön az első!

A hozzászóláshoz jelentkezzen be, vagy regisztráljon az oldalon!

További könyvek a kategóriából

Fitten és egészségesen  - Has, láb, fenék
Kód: BCHB
webshop ár:
490 Ft
Szív- és érrendszeri betegségek
Jelenleg nem rendelhető!
Maria Treben
Kód: AMSE
webshop ár:
995 Ft
Kelj fel és fuss!
Kód: BQWH
webshop ár:
950 Ft
Gerinc ABC
Jelenleg nem rendelhető!
Dr. Veress János - Kürti Gábor
Kód: AGBY
webshop ár:
495 Ft
Talp-, kéz- és fülmasszázs - Ősi gyógymódok
Jelenleg nem rendelhető!
Fási Katalin
Kód: ASBJ
webshop ár:
450 Ft
Kiegyensúlyozott terhesség
Angelika Tiefenbacher
Kód: ARHR
webshop ár:
690 Ft
Az egészséges gerinc
Nikolics Anna
Kód: BRCZ
webshop ár:
450 Ft
A depresszió és a bipoláris betegségek
Jelenleg nem rendelhető!
Dr. Virginia Edwards
Kód: AHRC
webshop ár:
495 Ft
Homeopátia ABC
Kiss Enikő
Kód: BBKQ
webshop ár:
400 Ft

Akciós könyveink

-35%
A tűzmadár
AKCIÓ!
Szabó Katalin
Kód: BOMD
fogyasztói ár:
600 Ft
akciós webshop ár:
390 Ft
-49%
Fedezd fel a világot 6. - A világ feltérképezése és az Antarktisz - A KÖNYV ENYHÉN SÉRÜLT.
AKCIÓ!
Kód: BJLF
fogyasztói ár:
980 Ft
akciós webshop ár:
500 Ft
-50%
Selfie bot
AKCIÓ!
Kód: BOYL
fogyasztói ár:
1 990 Ft
akciós webshop ár:
990 Ft
-35%
Rajziskola
AKCIÓ!
Sebők Zsolt
Kód: AAEP
fogyasztói ár:
2 000 Ft
akciós webshop ár:
1 300 Ft
-49%
Fedezd fel a világot 1. - Korai felfedezők - A KÖNYV ENYHÉN SÉRÜLT
AKCIÓ!
Kód: BJHM
fogyasztói ár:
980 Ft
akciós webshop ár:
500 Ft
-50%
Selfie távírányító
AKCIÓ!
Kód: BOYG
fogyasztói ár:
1 990 Ft
akciós webshop ár:
990 Ft

Újdonságaink

Csatadal
ÚJDONSÁG!
Bernard Cornwell
Kód: BRSZ
webshop ár:
800 Ft
Joséphine
ÚJDONSÁG!
Carolly Erickson
Kód: BQHG
webshop ár:
495 Ft
Szöcskeszédület
ÚJDONSÁG!
Ali Sparkes
Kód: BROD
webshop ár:
599 Ft
Hugh Ehrman Gobelinjei
ÚJDONSÁG!
Hugh Ehrman
Kód: BRIL
webshop ár:
999 Ft
Szemléltető: Közlekedési táblák
ÚJDONSÁG!
Kód: BQQM
webshop ár:
300 Ft
Pszichotrükkök 0-3 éves korig
ÚJDONSÁG!
Suzanne Valliéres
Kód: BSNO
webshop ár:
2 490 Ft

Szakácskönyvek

Receptvarázs - Távol-keleti ételek
Horváth Ildikó - Szabó Sándorné
Kód: AMVA
webshop ár:
450 Ft
Halételek
Lusztig Tamás - Csigó László
Kód: BBEJ
webshop ár:
500 Ft
Kacsából és libából készült finomságok
Kód: BKGJ
webshop ár:
595 Ft
-33%
Házias ízek Nagyi konyhájából
Kód: BMFQ
fogyasztói ár:
2 700 Ft
webshop ár:
1 800 Ft
Minden asszony szakácskönyve
Kód: BJJI
webshop ár:
495 Ft
Receptvarázs - Vendégváró falatok
Horváth Ildikó - Szabó Sándorné
Kód: AKTS
webshop ár:
450 Ft

DIY

-18%
DIY: Zsinórékszerek
Szabó Kitti
Kód: BQFM
fogyasztói ár:
790 Ft
webshop ár:
650 Ft
-37%
DIY: Fenyőfadíszek
Gáti Éva
Kód: BPIQ
fogyasztói ár:
790 Ft
webshop ár:
499 Ft
-18%
DIY: Ikea hack
Halmos Monika
Kód: BPWW
fogyasztói ár:
790 Ft
webshop ár:
650 Ft
-18%
DIY: 5 perces fonatok
Veres Alexandra
Kód: BQFH
fogyasztói ár:
790 Ft
webshop ár:
650 Ft
-18%
DIY: Kontúrsminkek
Kód: BQVT
fogyasztói ár:
790 Ft
webshop ár:
650 Ft
-18%
DIY: Házi szörpök, limonádék
Halmos Monika
Kód: BQFG
fogyasztói ár:
790 Ft
webshop ár:
650 Ft

Hobbi

Nagy rejtvénykönyv 1.
Kód: BRHZ
webshop ár:
1 444 Ft
Kvíz-párbaj
Grósz Zoltán
Kód: ALTZ
webshop ár:
298 Ft
Elektromos gitár alapismeretek- gyakorló CD-vel
Frank Walter
Kód: BRVE
webshop ár:
899 Ft
Futball világbajnokságok története
Kód: BNGA
webshop ár:
240 Ft
Bohém lelkem - Notesz
Kód: BSWN
webshop ár:
650 Ft
A degu
Monika Tanner
Kód: BJYJ
webshop ár:
595 Ft

Történelem

A hadművészet története
Földi Pál
Kód: BCRR
webshop ár:
1 500 Ft
Rongyos Gárda
Földi Pál
Kód: BDHX
webshop ár:
495 Ft
A kezdetektől Szent Istvánig
Szendrei László
Kód: BFDG
webshop ár:
350 Ft
Véres vasárnapok - Polgárháború Észak-Írországban
Szentesi Zöldi László
Kód: ALJG
webshop ár:
495 Ft
Gunderian és páncélosai
Földi Pál
Kód: BKAJ
webshop ár:
495 Ft
Bosszú és kegyetlenség
Pelle János
Kód: BRNW
webshop ár:
699 Ft

Diákkönyvek

Erdély aranykora
Jókai Mór
Kód: BKPW
webshop ár:
495 Ft
Válogatott érettségi-felvételi feladatok (1966-1999) matematikából
Kovács András
Kód: AABY
webshop ár:
195 Ft
Olvasmánynapló - A kőszívű ember fiai
Fenyves Marcell
Kód: BJFK
webshop ár:
295 Ft
Rab ember fiai
Móra Ferenc
Kód: AKQG
webshop ár:
299 Ft
Sonny with a chance 2. - A fordulat
N. B. Grace
Kód: BKSU
webshop ár:
495 Ft
Rege a csodaszarvasról és más elbeszélések
Móra Ferenc
Kód: AKAH
webshop ár:
300 Ft

Ifjúsági regények

A széttört mese
Jólesz György
Kód: BRIR
webshop ár:
699 Ft
Hangyaháború
Ali Sparkes
Kód: BRKI
webshop ár:
699 Ft
Narnia Krónikái 4-Caspian herceg
C.S. Lewis
Kód: AUKK
webshop ár:
900 Ft
A szerelem színre lép Cinnfordban
Kód: BRGZ
webshop ár:
1 274 Ft
A lámpás hordozói
Rosemary Sutcliff
Kód: BRRK
webshop ár:
800 Ft
Dr. Jekyll és Mr.Hyde különös esete
Robert Louis
Kód: BRJB
webshop ár:
799 Ft

Egészség, életmód

Az egészséges gerinc
Nikolics Anna
Kód: BRCZ
webshop ár:
450 Ft
A születés csodálatos története
Jocelyne Robert
Kód: BEQD
webshop ár:
690 Ft
Gyógyító diéták 2.
Borics Kata
Kód: BDKN
webshop ár:
450 Ft
Ha felmegy a pumpa...
Dr. Lavicska Kálmán
Kód: AAFJ
webshop ár:
295 Ft
HáztartásTANoda
Bertók Terézia
Kód: AMKX
webshop ár:
199 Ft
Szétszórt elmék
Dr. Máté Gábor
Kód: BSNT
webshop ár:
3 490 Ft

Ezoterika

Angyalkód
Chantel Lysette
Kód: BPWH
webshop ár:
999 Ft
Babonák könyve
Angelica Wolf
Kód: ASVE
webshop ár:
495 Ft
Horoszkóp 2012
Lyna Fogerthy
Kód: BJAG
webshop ár:
400 Ft
Horoszkóp 2016
Lang Fogerthy
Kód: BPOA
webshop ár:
450 Ft
Mit üzen a születésnapod?
Kód: AUCU
webshop ár:
995 Ft
Kínai szexhoroszkóp - Partnerkapcsolat
Tokaji Zsolt
Kód: APTP
webshop ár:
700 Ft

Receptek a Nagyitól

-0%
Receptek a Nagyitól 23. - Édes és sós tésztaételek
Kód: BKDQ
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Receptek a Nagyitól 20. - Desszertek, sütik kezdőknek
Kód: BJLS
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Receptek a nagyitól 54.- Farsangi fánkok
Liptai Zoltán
Kód: BOMW
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Receptek a Nagyitól 40. - Diós-mákos
Kód: BMVO
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Receptek a Nagyitól 39. - Kedvelt péksütemények
Kód: BMVN
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Receptek a Nagyitól 44. - Húsvéti édes és sós sütemények
Kód: BNBF
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft

Szemléltető oktatótábla

Szemléltető: Állati ABC
Kód: BQQF
webshop ár:
300 Ft
Szemléltető:Védett madarak
Kód: BQQU
webshop ár:
300 Ft
Szemléltető - Székely himnusz
Kód: AMFR
webshop ár:
300 Ft
Szemléltető: Magyarul és németül
Kód: BQQT
webshop ár:
300 Ft
Szemléltető: Angol ABC
Kód: BQQN
webshop ár:
300 Ft
Szemléltető - Évszakok
Kód: BLOF
webshop ár:
300 Ft

5 perces mesék

Szótárak, nyelvkönyvek

Felvételi példatár - angol
Kód: ABGJ
webshop ár:
300 Ft
Angol nyelvleckék - Egy napom
Kód: BJYY
webshop ár:
300 Ft
Társalgási angol zsebkönyv
Kiss Petra
Kód: BLGJ
webshop ár:
495 Ft
Szótár: Német - Magyar
Héra István
Kód: BORR
webshop ár:
4 000 Ft
Német-magyar kéziszótár
Bodrogi Márta
Kód: AKGF
webshop ár:
900 Ft
Olasz-magyar kéziszótár
Csiffáry Tamás
Kód: ADEG
webshop ár:
1 498 Ft

SzelektSzatyor

Selfie bot

Selfie bot
Kód: BOYL
webshop ár:
990 Ft
Selfie távírányító
Kód: BOYG
webshop ár:
990 Ft

Hangoskönyvek, DVD

Elsüllyedt világok 6. rész (DVD)
Kód: ARQF
webshop ár:
400 Ft
Berlin a fal leomlik
Kód: BNJJ
webshop ár:
499 Ft
Légihíd
Kód: BNJD
webshop ár:
999 Ft
A kötél
Kód: BNIJ
webshop ár:
499 Ft
Thomas a gőzmozdony - Thomas, a nap hőse (DVD)
Kód: BKMO
webshop ár:
499 Ft

Retroévek könyvsorozat

Retroévek: 9. 1969
Kód: BQRL
webshop ár:
800 Ft
Retroévek: 4. 1961-62
Kód: BQRG
webshop ár:
800 Ft
Retroévek: 6. 1964-65
Kód: BQRI
webshop ár:
800 Ft
Retroévek: 8. 1968
Kód: BQRK
webshop ár:
800 Ft
Retroévek: 2. 1957-58
Kód: BQRE
webshop ár:
800 Ft
Retroévek: 5. 1963
Kód: BQRH
webshop ár:
800 Ft

Led

Menjünk pecázni!

-0%
Menjünk pecázni! - Kezdő fogások
Varga Ervin
Kód: BLLS
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Menjünk pecázni! - A csuka horgászata
Darabos Tamás Zoltán
Kód: BMEG
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Menjünk pecázni! - Feederbotos horgászat
Nagy Róbert
Kód: BMEF
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Menjünk pecázni! - Műcsalival ragadozó halra
Darabos Tamás Zoltán
Kód: BLMF
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Menjünk pecázni! - Pergetés, körforgók és kanalak
Pocsai István
Kód: BMED
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft
-0%
Menjünk pecázni! - Őszi pecázás
Pocsai Krisztián
Kód: BMEE
fogyasztói ár:
300 Ft
webshop ár:
299 Ft

Ismeretterjesztő gyerekkönyvek

100 állomás - 100 kaland: Hüllők és kétéltűek
Ann Kay
Kód: AFWY
webshop ár:
1 590 Ft
A magyarság virágai
Kód: AJNM
webshop ár:
900 Ft
Játékos kísérletek - A fény
Kód: BORF
webshop ár:
990 Ft
3D-s Madarak
Kód: BKYG
webshop ár:
495 Ft
A magyarság madarai
Schmidt Egon - Budai Tibor
Kód: BDIA
webshop ár:
900 Ft

Gyakorlók, tudáspróbák

Manószámtan - Matek kisóvodásoknak
Kód: BLKG
webshop ár:
390 Ft
Matematika 1. - 1. osztályosok számára
Hermann-né Sipos Erika
Kód: BJAR
webshop ár:
490 Ft
Írni tanulok: Betűelemek, jelek 4 - 7 évesek számára
Dr. Szabóné Zavaczki Andrea - Zavaczki Gabriella
Kód: BQGB
webshop ár:
350 Ft
-34%
Betűlabirintus
Süveges Andrea - Szombatné Molnár Marianna
Kód: BILX
fogyasztói ár:
600 Ft
webshop ár:
399 Ft
Lépéselőnyv MATEMATIKÁBÓL 1. osztály - 1. rész
Bartha - Erdődiné - Szalay
Kód: BNUW
webshop ár:
250 Ft
Matematika 2. - 2. osztályosok számára
Hermann-né Sipos Erika
Kód: BJAS
webshop ár:
490 Ft

A második világháború teljes története

Tanári zsebkönyv

Tanári zsebkönyv 2017-2018
Kód: BRXS
webshop ár:
900 Ft
Tanári zsebkönyv 2017-2018
Kód: BRXT
webshop ár:
900 Ft
Tanári zsebkönyv 2017-2018
Kód: BRXR
webshop ár:
900 Ft
-34%
Tanári zsebkönyv 2015-2016 rózsás
Kód: BOSO
fogyasztói ár:
1 490 Ft
webshop ár:
990 Ft
Tanári zsebkönyv 2017-2018
Kód: BRXQ
webshop ár:
900 Ft